Emociones tóxicas [electronic resource] : Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior
Bernardo Stamateas2019
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Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la
frustración, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz
interior que anhelás.
Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra
vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.
Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las
emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una
solución.
La propuesta de este audiolibro es otorgarle a cada emoción el verdadero
significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino
que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese
conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros
mismos.
Bernardo Stamateas
Main title:
Author:
Bernardo Stamateas, Author
Imprint:
[Place of publication not identified] : Penguin Random House Grupo Editorial, 2019
Collation:
1 online resource (1 audio file) (181 MB, 06:36:21 H)
Performers:
Narrator: Gustavo Dardés
Audience:
Adult
System details:
Platform: findawayMode of access: Internet
ISBN:
9789501512656
Language:
Spanish
BRN:
439239
Electronic access:
More Information:
| Location | Collection | Call number | Status/Desc |
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